স্কিন কেয়ারে একজন বিশেষজ্ঞ হিসাবে “হাইড্রেটর নাকি ময়শ্চারাইজার” এর শিল্পে আয়ত্ত করা কেবল একটি বিজ্ঞান নয় – এটি কার্যত একটি সুপার পাওয়ার। আপনার ত্বক, একটি তৃষ্ণার্ত বাগানের মতো যা হাইড্রেশনের প্রয়োজন, সর্বোত্তম আর্দ্রতা পদ্ধতির চেয়ে কম কিছুর যোগ্য নয়। আপনি শুকনো প্যাচগুলির সাথে লড়াই করছেন বা সেই শিশিরযুক্ত আভাটির জন্য লক্ষ্য রাখছেন না কেন, হাইড্রেশন এবং ময়শ্চারাইজেশনের যাদু দুটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, এমন একটি যাত্রার জন্য বেঁধে যান যেখানে বিজ্ঞানের উজ্জ্বলতা দেখা যায়, এবং কীভাবে আপনার ত্বকের তৃষ্ণা মেটাবেন তা নির্ভুলতা এবং ত্বকের যত্নের বুদ্ধিমত্তার স্পর্শে আবিষ্কার করুন।
হাইড্রেশন এর কাজ হল আপনার ত্বকের জলের পরিমাণ পূরণ করা। গরম গ্রীষ্মের দিনে এটিকে একটি রিফ্রেশিং বন্ধু হিসাবে ভাবুন—অত্যাবশ্যক, পুনরুজ্জীবিত এবং ওহ-অপ্রয়োজনীয়। ইতিমধ্যে, ময়শ্চারাইজেশন একটি সুপারহিরোর মতো ঝাঁকুনি দেয় যা ইমোলিয়েন্ট এবং হিউমেক্ট্যান্ট দিয়ে তৈরি কেপ দিয়ে, সেই মূল্যবান হাইড্রেশনে সিল করে। একসাথে, তারা একটি গতিশীল জুটি গঠন করে যা আপনার ত্বককে রাখে কোমল, স্থিতিস্থাপক, এবং দিন যাই হোক না কেন তার মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত। সুতরাং, আমার সাথে যোগ দিন যখন আমরা সেই লোভনীয় স্বাস্থ্যকর আভা অর্জনের গোপনীয়তা উন্মোচন করি, এক সময়ে একটি ময়শ্চারাইজিং পদক্ষেপ।
হাইড্রেটর নাকি ময়শ্চারাইজার?
হাইড্রেটর এবং ময়শ্চারাইজার কী এবং তাদের মধ্যকার পার্থক্য জানা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ত্বককে সুস্থ, মসৃণ এবং উজ্জ্বল রাখতে জল কেন্দ্রিক ভূমিকা রাখে। তাই স্কিনকেয়ারের ক্ষেত্রে হাইড্রেটর এবং ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। হাইড্রেটর এবং ময়শ্চারাইজার প্রতিস্থাপিত ভাবে ব্যবহার করা হলেও তারা সত্যই একই নয়। এখানে জেনে নেই দুটির মধ্যকার পার্থক্য।
হাইড্রেটর কি?
হাইড্রেশন হলো বায়ু থেকে নিকষ শোষণ এবং পরবর্তীতে ত্বকের শক্তি বাড়ানোর লক্ষ্যে কোষগুলিকে জলের সঙ্গে মিশানো; যাতে এটি আরো নিকষ এবং পুষ্টি শোষণ করতে পারে। একটি হাইড্রেটর (যেমন হায়ালুরোনিক এসিড) ত্বকে জল আনার জন্য সহায়ক। এই হাইড্রেটর পরিবেশ থেকে আর্দ্রতা সংগ্রহ করে এবং ত্বককে দীর্ঘ সময় ধরে রাখার জন্য সাহায্য করে, যা ত্বকের জল শোষণ করতে সাহায্য করে।
ময়শ্চারাইজার কি?
ময়শ্চারাইজিং ত্বকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসাবে কাজ করে, যা ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা সৃষ্টি করে। এটি ত্বক থেকে জলের ক্ষরণ রোধ করে এবং ত্বককে নরম ও মসৃণ রাখে। ময়শ্চারাইজারে থাকা তেলগুলি হাইড্রেশন লক্ষ্য করে ত্বকে জলের প্রবাহ ঠিক রাখে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। প্রত্যেকের ত্বকে একটি প্রাকৃতিক লিপিড (তেল) স্তর থাকে, কিন্তু তখন লিপিডের পরিমাণ কমে যায় যখন ত্বক শুষ্ক বা বার্ধ্যক্যজনিত হয়; তার ফলে ত্বকের প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায়।
হাইড্রেটর এবং ময়শ্চারাইজার দুটোর মধ্যে পার্থক্য কি?
হাইড্রেট এবং ময়শ্চারাইজার উভয়ই শুষ্কতা, ডিহাইড্রেশন এবং অকালেই বয়স্ক ভাবের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করার জন্য ত্বক পর্যাপ্ত জল পাচ্ছে কিনা তা সুনিশ্চিত করে থাকে। তা সত্ত্বেও দুটোর মধ্যে পার্থক্য বিদ্যমান। তবে সেই পার্থক্যটা নির্ভর করে কিভাবে এটির ফলাফল অর্জন করা হচ্ছে তার উপর।
যখন আপনি একটি হাইড্রেটর টপিকাল ব্যবহার করবেন, তা আপনার কোষগুলোকে জলের সাথে মিশ্রিত করবে; এবং আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ও পুষ্টি গ্রহণ করার ক্ষমতাকে উন্নত করবে। অন্যদিকে, ময়শ্চারাইজার ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধ তৈরি করতে জলের ক্ষরণ বন্ধ করে এবং আর্দ্রতা আটকে রেখে ত্বককে নরম, মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
আপনার যদি ত্বক শুষ্ক থাকে তাহলে এর অর্থ হচ্ছে আপনার ত্বকে তেলের অভাব রয়েছে; এবং আপনার ময়শ্চারাইজার দরকার। আপনার যদি ত্বক ডিহাইড্রেট থাকে তাহলে এর অর্থ হচ্ছে আপনার ত্বকে জলের অভাব রয়েছে; এবং আপনার হাইড্রেশন দরকার।
আপনার ত্বকের জন্য হাইড্রেটর এবং ময়শ্চারাইজার দুটোর মধ্যে কোনটা দরকারি, বুঝবেন কীভাবে?
এটা হচ্ছে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। ত্বকের ধরন অনুযায়ী বুঝতে হবে যে কোনটি প্রয়োজনীয়। কি একটি জরুরী, কি দুটোই প্রয়োজনীয়? তার উত্তর জানার জন্য, আপনার ত্বকের স্থিতি দেখা প্রয়োজন। যদি আপনার ত্বক শুষ্ক থাকে, তাহলে এটা সহজেই বোঝা যে, ময়শ্চারাইজার একটি ডোজ একটি ভাল ধরণের লাবণ্যতা এবং তারুণ্যতা পুনরুদ্ধার করতে পারে। তবে যদি আপনার ত্বক ডিহাইড্রেটের দিকে থাকে, তাহলে হাইড্রেশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হবে ত্বকের জন্য। এখন প্রশ্ন তৈরি হয়, আপনার ত্বক কি ড্রাই বা ডিহাইড্রেটেড?
ত্বকে একটি প্রাকৃতিক লিপিড বাধ রয়েছে, যা সমস্ত প্রকার ক্ষতি এবং জলের সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করে। যদি আপনি শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বকের সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে বোঝা জরুরী যে, কোষগুলি যথাযথ পরিমাণে লিপিড তৈরি করতে পারে যাতে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে পারে। এবং এই অবস্থায় আসে ময়শ্চারাইজারের প্রয়োজন।
অন্যদিকে, যদি আপনার চেহারা নীরস এবং অনিচ্ছুক হয় এবং ত্বকের ভাঁজ এবং দাগ আরো স্পষ্ট হওয়া শুরু করে, তবে বোঝা জরুরী যে, আপনার ত্বক প্রতিনিয়ত ডিহাইড্রেশনের সঙ্গে লড়াই করে টিকে থাকতে চেষ্টা করছে। এর মানে হচ্ছে কোষগুলি শুষ্ক হয়ে গেছে এবং জলের অভাবে দুর্বল বা মৃত হচ্ছে। তাই এখানে হাইড্রেশন প্রয়োজন।
সঠিক হাইড্রেটর বা ময়শ্চারাইজার কীভাবে বাছাই করবেন?
ত্বক হাইড্রেট করার জন্য বেশি পরিমাণে পানি পান করা প্রাথমিক। তবে ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য টপিক্যাল হাইড্রেটর প্রয়োজন, যা কোষগুলিতে জল সংহার করে থাকে। ন্যাচারাল হিউমেক্টেন্ট সময়ের সাথে সাথে ত্বককে হাইড্রেট রাখে এবং তার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। তাই সঠিক পণ্য বাছাই করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, অ্যালোভেরা, মধু, অ্যালফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড এবং সামুদ্রিক নির্যাস বিশিষ্ট প্রোডাক্ট। এছাড়াও, সিনথেটিক হিউমেক্টেন্ট, গ্লিসেরিন, ইউরিয়া এবং প্রোপিলিন গ্লাইকোল উল্লেখযোগ্য অংশ হতে পারে।
ময়শ্চারাইজার সম্পর্কে, এখানে ফর্মুলা এবং উপাদানের মধ্যে বিশাল পার্থক্য রয়েছে। কারণ এটি বিভিন্ন ঋতু এবং বিভিন্ন ত্বকের অনুপাতে হালকা বা ভারী হতে পারে। উষ্ণ, গ্রীষ্মকালীন এবং শীতকালীন দিনগুলিতে হালকা ওজনের জেল বা লোশন ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে শুষ্ক, ঠাণ্ডা এবং ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ভারী কিছু যাতে সিরামাইড, তেল (যেমন নারিকেল এবং বাদাম), বাটার (শিয়া এবং কোকোবাটার) এবং ডাইমেথিকন থাকে। এই উপাদানগুলি শুধুমাত্র পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং প্রবাহের জন্য ব্যবহৃত হয়; বরং এগুলি বার্ধক্যজনিতকরণ লক্ষণ এবং রেডিক্যাল ডেমেজ দ্বারা লড়াই করতে সাহায্য করে।
ব্রণজনিত ত্বকের জন্য হালকা, তেলমুক্ত ময়শ্চারাইজার লোশন ভালো ফলাফল দেয়। এগুলিতে তেল প্রমাণ কম এবং জল প্রচুর থাকে। কম্বিনেশন ত্বকের জন্য লোশন বা ক্রিম উপযুক্ত; তবে শুষ্ক ত্বকের জন্য সিরাম বা ইমোলয়েন্ট ক্রিম পারফেক্ট। ভালো ফলাফলের জন্য সানস্ক্রিনের আগে সকালে এবং রাতে ময়শ্চারাইজার এবং হাইড্রেশন ব্যবহার করা উচিত।
read more article:
