স্বাস্থ্য - Best Beauty Care

Best Beauty Care

স্বাস্থ্য

আপনার ব্যক্তিত্ব উন্নত করার জন্য কিছু কার্যকরী উপায়:

1️⃣ স্ব-সচেতনতা: 2️⃣ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি: 3️⃣ যোগাযোগ দক্ষতা: 4️⃣ সकारাত্মক ও আশাবাদী হন: 5️⃣ দয়ালু ও শ্রদ্ধাশীল হন: 6️⃣ জ্ঞান […]

আপনার ব্যক্তিত্ব উন্নত করার জন্য কিছু কার্যকরী উপায়: Read More »

অনিরাপত্তা দূর করার উপায়:/How to Reduce Insecurities:

অনিরাপত্তা দূর করার উপায়আমাদের জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে অনিরাপত্তা বা ইনসিকিউরিটি অনুভব করা স্বাভাবিক। এটি ব্যক্তিগত, পেশাগত বা সামাজিক জীবনের বিভিন্ন

অনিরাপত্তা দূর করার উপায়:/How to Reduce Insecurities: Read More »

কুকিজ তৈরির রেসিপি

উপকরণ: প্রস্তুত প্রণালী: ১. মাখন এবং চিনি মেশান: ২. ডিম এবং ভ্যানিলা যোগ করুন: ৩. শুকনো উপকরণ মেশান: ৪. চকলেট

কুকিজ তৈরির রেসিপি Read More »

ডায়াবেটিস প্রতিরোধের উপায়

ডায়াবেটিস একটি গুরুতর রোগ যা নিয়ন্ত্রণ না করলে শরীরে নানান জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তবে সঠিক জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস মেনে

ডায়াবেটিস প্রতিরোধের উপায় Read More »

রাতে রুটি বানিয়ে সেটা বাসি করে খেলে 5 টি উপকার হয়…!

১. ডায়বেস্টিক নিয়ন্ত্রণে খুব ভালো কাজ করে । ২. ওজন কমাতে সাহায্য করে । ৩. পেটের হজম শক্তি বৃদ্ধি করে

রাতে রুটি বানিয়ে সেটা বাসি করে খেলে 5 টি উপকার হয়…! Read More »

কিভাবে উচ্চতা বাড়ানো যায়/How to increase height

সঠিক নিয়ম পালনে উচ্চতা বাড়ানো সম্ভব উচ্চতা বাড়ানোর কার্যকরী টিপস: প্রাকৃতিক উপায়ে সফল হনউচ্চতা একটি মানুষের ব্যক্তিত্বে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন

কিভাবে উচ্চতা বাড়ানো যায়/How to increase height Read More »

চুলের যত্নে আদার অসাধারন কার্যকারিতা। কেন ও কিভাবে ব্যবহার করবেন iGlamours

চুলের যত্নে আদার অসাধারন কার্যকারিতা । কেন ও কিভাবে ব্যবহার করবেন? IGlamours

চুলের-যত্নে-আদার-অসাধারন-কার্যকারিতা-চুলের জন্য আদা কেন জরুরি? রান্নার অন্যতম উপাদান হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে আদা। তবে খুব বেশি দিন হয়নি চুলের যত্নে

চুলের যত্নে আদার অসাধারন কার্যকারিতা । কেন ও কিভাবে ব্যবহার করবেন? IGlamours Read More »

ত্রিশের পরও ত্বকের গ্লো অটুট রাখে যেসব খাবার

ত্রিশের পরও ত্বকের গ্লো অটুট রাখে যেসব খাবার

ত্রিশের পরও ত্বকের গ্লো অটুট রাখে যেসব খাবার,ত্বকের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে ‘গ্লো’ শব্দটি এখন বেশ ট্রেন্ডি ও জনপ্রিয়। তবে ত্বকের গ্লো

ত্রিশের পরও ত্বকের গ্লো অটুট রাখে যেসব খাবার Read More »

অ্যালোপেসিয়া চুল পড়া

অ্যালোপেসিয়া চুল পড়া: কারণ, প্রকারভেদ ও চিকিৎসার উপায়

অ্যালোপেসিয়া চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। এই অবস্থা চুলের পাতলা হয়ে যাওয়া থেকে শুরু

অ্যালোপেসিয়া চুল পড়া: কারণ, প্রকারভেদ ও চিকিৎসার উপায় Read More »

মোটা হওয়ার সহজ উপায়

৮ টি মোটা হওয়ার সহজ উপায়: দ্রুত ও স্বাস্থ্যকর ওজন বাড়ানোর গাইড

মোটা হওয়ার সহজ উপায় ও প্রক্রিয়া অনেকের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার শরীরের মেটাবলিজম দ্রুত হয়।

৮ টি মোটা হওয়ার সহজ উপায়: দ্রুত ও স্বাস্থ্যকর ওজন বাড়ানোর গাইড Read More »