যুবত্ব ধরে রাখার উপায়
১. স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করুন বয়স ধরে রাখতে প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। যা খাবেন: ২. পর্যাপ্ত […]
যুবত্ব ধরে রাখার উপায় Read More »
১. স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করুন বয়স ধরে রাখতে প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। যা খাবেন: ২. পর্যাপ্ত […]
যুবত্ব ধরে রাখার উপায় Read More »
গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরমে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি, ধুলোবালি এবং অতিরিক্ত ঘাম ত্বকের উপর বিরূপ প্রভাব
গরমকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায়/ Summer SKIN CARE Read More »
১. ক্লিনজিং – ত্বক পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ২. এক্সফোলিয়েশন – মৃত কোষ দূর করে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করুন ৩. টোনিং
Essential Skin Care Routine for a Radiant Look Read More »
ত্বক উজ্জ্বল ও উজ্জ্বল করতে কিছু নির্দিষ্ট ফল ও সবজি বেশ কার্যকর। এগুলো ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও মিনারেল
ফল ও সবজি পারে ত্বককে আর ও উজ্জ্বল করে তুলতে Read More »
কিভাবে পিগমেন্টেশন দূর করা সম্ভব ত্বকে অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনের ফলে পিগমেন্টেশন বা ত্বকের দাগ দেখা দেয়। এটি সাধারণত রোদে বেশি
ত্বকের পিগমেন্টেশন দূর করার সহজ উপায় Read More »
রুটিনমাফিক ত্বকের যত্ন নিন ত্বকের যত্নে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হল ত্বকের নিয়মিত যত্ন নেওয়া বিশেষ করে রাতে কারণ রাতে ত্বক পুনরুজ্জীবিত
রাত্রে ত্বক যত্ন (Night Skin Care) Read More »
কোলাজেন কি? what is colagen? কোলাজেন হ’ল মানবদেহে সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, যা মোট প্রোটিন সামগ্রীর প্রায় 30% গঠন করে।
কোলাজেন কি? এবং এর উপকারিতা কি কি? What is collagen? And what are its benefits? Read More »
ত্বকের যত্ন কেন নিতে হয়? ত্বক হল সাধারণত নরম, নমনীয় বাইরের টিস্যুর স্তর যা আচ্ছাদন করে । ত্বক মূলত সুরক্ষা,
ত্বকের যত্নে সিরাম কেন প্রয়োজন? Why is serum necessary in skin care? Read More »
ত্বকের জন্য কোলাজেন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা ত্বককে স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল এবং যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে। কোলাজেন প্রাকৃতিকভাবে শরীরে
ত্বকের জন্য কোলাজেন Read More »